Channel: 草はやす生活

食事内容を変えず運動もせずに中性脂肪を180減らすひとつの方法

November 13, 2016, 4:55 pm

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ご無沙汰しています。ここ数年は仕事や私事でバタバタしており、ブログ記事がまったく手つかずの状態です。その結果、食事面や運動がおろそかになり、先月の健康診断では「脂質異常症」と診断されました。再検査が必要になりました […]

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